バストアップに効果的なツボの種類と押し方

人間の体には約2,000箇所ものツボが存在していると言われています。

ツボを押して刺激すると、さまざまな良い効果が期待できると言われていますが、バストアップ効果が期待できるツボも存在しているのです！

ツボを刺激するだけで胸が大きくなってくれるなんて、お手軽なバストアップ方法だと思いませんか？

この記事では、バストアップ効果が期待できるツボの種類と正しい押し方について詳しく紹介していますので、あなたもぜひ正しいツボの押し方をマスターして理想的なバストを手に入れましょう！

ツボ押しをするとバストアップに効果的な理由

そもそもツボ押しとは、東洋医学の分野で昔から行われていた治療法の一つです。

なぜツボを刺激すると人体に良い効果が期待できるのか理由を調べてみると、人間の体に張り巡らされている神経が関係していると考えられます。

ツボと呼ばれている部分は神経が集中しているところだとされているため、ツボ押しは以下のような効果が期待できると言われています。

バストアップ効果に関しても以下のような効果が期待できます。

ツボ押しは誰でも簡単に実践できる方法ですが、正しい方法を守らなければ良い結果は得られません。

具体的にどのような方法を実践するべきなのか次章で確認しておきましょう。

バストアップ効果を発揮できるツボの種類と正しい押し方

バストアップ効果が期待できるツボの場所を刺激すると、胸が成長しやすい環境が整ってくると考えられますが、肝心なのは正確なツボの場所を把握することと、正しい押し方を守ることです。

バストアップ効果が期待できるツボは、他にも活用できる万能なツボでもあるので、ぜひこの機会に覚えておきましょう。

バストアップに効果的なツボ・だん中（だんちゅう）

まず、バストアップに効果的なツボとして覚えておきたいのは「だん中」です。

バストアップに効果的と言われている理由は、自律神経のバランスを整えて女性ホルモンの分泌を改善するはたらきがあるからです。

バストアップ以外にも月経不順やPMSにお悩みの方にもおすすめです。

また、ストレス解消にも効果的なツボと言われており、イライラや不安感が強い時にも活用できるツボです。

だん中の位置を正確に掴むには、左右の乳首を結んだラインと胸の中心が交差する部分を目安にしてください。

ちょうど肋骨にあたる部分なので強く押しすぎると痛いと思いますので、左右の中指を使って押しましょう。

バストアップに効果的なツボ・天けい（てんけい）

もう一つ覚えておきたいバストアップ効果があるツボが「天けい」です。

天けいは乳腺の発達に大きな影響を与えると言われているツボで、胸を大きくしたい人や胸の形をキレイにしたい方におすすめです。

他にも肌荒れや肌老化などにお悩みの方にも嬉しい美容効果が期待できるツボとしても知られています。

女性なら嬉しいことばかりのツボでもあるので、ぜひ毎日刺激する習慣をお試しください。

左右の乳首を結んだラインの外側、バストの付け根の脇の下にあります。

親指の腹を使って体の中心に向かうようにして左右同時に押すのがコツです。

正しいツボ押しの方法

ツボ押しをする時には力任せにグイグイ押し込めば良いものではなく、きちんとコツを掴むことが大切です。

「ツボ押しは痛いと感じるほど効くものだ」とよく言われていますが、炎症を引き起こして逆効果になりかねないので注意しましょう。

力加減の目安としては、気持ちいいと感じる程度か、痛気持ちいいという程度に留めてください。

ギャー！と叫びたくなるほど痛みを感じる押し方は絶対にNGです。

また、ツボを押す回数については何回も繰り返し押し続ける必要がなく、1回につき2～3回程度で良いです。

ツボを押す時に息を吐き、力を抜く時に息を吸うのを繰り返してゆっくりと呼吸しながらツボを押しましょう。

リラックスした状態でツボを刺激するほど効果的なので、入浴中に行うのがおすすめです。

正しいツボの押し方をマスターしてバストアップを成功させよう！

バストアップに効果的と言われているツボは「だん中」と「天けい」が有名ですが、人間の体には他にもたくさんのツボが存在しておりさまざまな効果が期待できます。

胸が大きく成長する環境を整えるためには、ストレスを解消して女性ホルモンの分泌を活発にすることが重要なので、他にもいろんなツボの場所を覚えて体調改善に役立ててみてはいかがでしょうか。

ツボ押しだけでバストアップを成功させるのは難しい面もあるので、生活習慣に気をつけたり、自分の体に合ったブラジャーを使うなどの方法も合わせてお試しください！